Mezítlábas elvonulás
Mezítlábas elvonulás
Tóparti mezítlábas elvonulásra hívlak, ahol kapcsolódhatunk a természethez, a föld és víz, tiszta levegő és napsütés harmóniát adó rezgéséhez. A cél a belső egyensúly, tudatosság, életöröm, nyugalom elérése. Itt az ideje, hogy önmagad felé fordítsd a figyelmed, távol a világ zajától egy megtartó, szeretetteljes közösségben.
A folyamatokat közel tíz éves szakmai gyakorlattal kineziológia, családállítás, Bach virágterápia, art coaching, csikung, rezgésterápia, légzőgyakorlatok, meditáció, sámánizmus eszköztárából állítottam össze, melyhez segítségül hívjuk a természet energiáját.
A program díja: 20 000 Ft
Időpontok, témák:
2025. 07. 26. Életöröm
2025. 08. 09. Határok
2025. 09. 06. Elengedés, továbblépés, új kezdet
Program:
Egy kis mozgással kezdjük a napot, könnyű, stresszoldó gyakorlatokkal a légzést és a mozgást összehangoljuk (a mozgásforma neve csikung, melyet állva, kortól és edzettségi szinttől függetlenül bárki végezhet, mozgó meditációnak is nevezik). Összegyűjtjük a környezetből a csít (életerőt) és áramoltatni kezdjük a testben, földelünk, megérkezünk (Mindezt lehetőség szerint mezítláb, talpunkon keresztül csatlakozva a föld mágneses mezejéhez).
Ezután a nyitókör és önismereti foglalkozás következik. Olyan kártyákat fogunk használni, melyeknek alapgondolata, hogy minden ember önmagát ismeri a legjobban, önmagában tudja megtalálni a megoldást. Mi van most benned? Akadályok, elérési lehetőségek… Beszélek az egyes témakörökhöz tartozó generációs mintákról. Személyre szabott Bach virágeszenciák (mindenkinek kitesztelem kineziológiával) és elengedő, megengedő, továbblépést segítő gyakorlatok többféle módszerrel következnek.
Ebédszünet, pihenés, esetleg fürdés.
Délután a megengedés állapotában elengedjük az "akarást" és alkotni fogunk:
júliusban egy gyógyfüves védelmező tasakot, augusztusban egy olyan tárgyat fogunk festékkel díszíteni, amelyet előtte a szituációs gyakorlatban használtunk, szeptemberben álomfogót készítünk.
Lesz olyan nap amikor táncolunk, lesz, hogy labirintust járunk, sámáncsörgőt használunk, stb., minden napon a témakörhöz és a résztvevőkhöz legjobban illeszkedő dolgokat fogom választani.
Zárókör
Egyéb tudnivalók:
A tó Sándorfalva és Dóc közötti területen magántulajdonban van, megközelíteni szintén magánterületen keresztül lehetséges így együtt fogunk bemenni, gyülekezési pontot megbeszéljük. Szegedről a távolsági busz szinte a kapuban tesz le (Mars térről 35 perc), a kerékpárút is ott megy, de telekocsit is szervezhettek. Részleteket jelentkezés után küldöm. A parton iható ártézi víz van így kézmosási lehetőség is, de csak hagyományos kerti wc-t (tiszta, igényes) találsz. Vadkacsa és szürke gém, teknős laknak a nádas részben, őzek járnak inni a vízből ezért kérlek a tisztaságra ügyelj majd.
Étkezés: egyénileg
8.45 gyülekező, regisztráció
Várható befejezés kb 17 óra
A helyszínen van lehetőség fürdeni, kizárólag saját felelősségre. A part homokos.
Amit hoznod kellene:
- jegyzetfüzet, toll az önismereti részhez
- fél literes üvegben, kulacsban víz a Bach cseppekhez
- pléd amit nem sajnálsz a homokba teríteni
- egész napra étel amit nem kell melegíteni (hűtőtáska javasolt)
- fürdőruha, naptej, szúnyogriasztó, akár napozóágyat, napernyőt is hozhatsz
- jókedv, nyitottság